Bestäm vad ni faktiskt tränar
Att spela många matcher och att öva på en bestämd sak är olika aktiviteter. Ett träningspass blir lättare att utvärdera när alla kan beskriva målet med en mening. ”Vi ska bli bättre” är svårt att följa upp. ”Vi ska lämna korta lägesrapporter innan vi byter position” går att diskutera efteråt.
Svenska E-sportförbundet erbjuder utbildning för tränare och ledare i föreningsverksamhet. Förbundet är en relevant utgångspunkt om ni vill utveckla organiserad träning. Upplägget nedan är däremot vårt eget enkla arbetsförslag för en grupp, inte förbundets träningsprogram.
Ett förslag på 60 minuter
| Del | Tid | Uppgift |
|---|---|---|
| Samling | 5 minuter | Välj mål och kontrollera att alla kan delta |
| Fokuserad övning | 10 minuter | Prova samma moment flera gånger |
| Spel | 30 minuter | Använd momentet i en vanlig situation |
| Paus | 5 minuter | Lämna skärmen och byt ställning |
| Genomgång | 10 minuter | Jämför två beslut och välj nästa övning |
Tiderna är en planeringsmall. Matchformat, avbrott och deltagarnas behov kan göra en annan fördelning bättre. Lägg hellre in marginal än att lova en exakt sluttid som spelet inte tillåter. Pausen är en del av planen och behöver inte förtjänas genom ett visst resultat.
Gör kommunikationen användbar
Kom överens om vilken information de andra behöver just nu. En användbar rapport beskriver ofta observation, plats och avsikt. Håll isär vad du såg och vad du tror kommer hända. ”Jag såg två motståndare där” är en observation; ”de kommer hit” är en tolkning.
Bestäm också vem som fattar beslut när flera förslag kommer samtidigt. Rollen kan växla mellan passen. Det viktiga är att gruppen vet hur ett beslut blir gemensamt. Annars kan en bra individuell idé skapa förvirring om ingen annan vet att den ska följas.
Följ upp utan att leta syndabock
Ta två situationer från passet. Be först den berörda spelaren beskriva vad den försökte göra. Fråga sedan vilken information som fanns. Diskutera alternativ sist. Ordningen gör det lättare att förstå beslutet innan någon föreslår en lösning.
Skriv en kort gemensam anteckning: dagens mål, ett exempel som fungerade och något att prova nästa gång. Undvik att samla statistik som ingen använder. Om målet var tydligare kommunikation säger matchens slutresultat inte ensamt om övningen fungerade.
Anpassa ambitionsnivån
Alla vill inte träna lika ofta eller lägga lika mycket tid på förberedelser. Prata om det innan ni bokar återkommande pass. En person kan vilja spela socialt medan en annan vill följa ett tävlingsschema. Båda önskemålen är begripliga, men de behöver ett upplägg som gruppen faktiskt kan hålla.
Använd strategi och taktik när ni behöver skilja plan från beslut. Om gruppen är ny kan ni börja med en gemensam spelkväll och låta rutinerna växa fram därifrån. Ett avgränsat mål och en rimlig sluttid är en bra första överenskommelse.